Xin hãy cho tôi biết cách khắc phục cằm hai ngấn, tình trạng này ngày càng trở nên tồi tệ hơn do công việc.

Tôi là một nhân viên văn phòng, cả ngày ngồi trước máy tính. Gần đây, tôi cảm thấy căng thẳng vì trông như thể tôi đã tăng cân rất nhiều ở vùng cằm. Thực ra tôi không tăng cân nhiều, nhưng khi chụp ảnh, ranh giới giữa cằm và cổ của tôi gần như không rõ ràng, và cằm hai ngấn của tôi càng nổi bật hơn, đặc biệt là khi tôi hơi cúi đầu xuống. Trước đây tôi không mấy để ý đến điều đó, nhưng gần đây, mỗi khi nhìn vào gương mặt nghiêng, vùng dưới cằm của tôi trông thật dày, vì vậy tôi ngày càng tự ti về nó.

Do tính chất công việc, tôi phải ngồi nhiều giờ liền và thường có tư thế ngồi không tốt, vì vậy tôi tự hỏi liệu những thói quen sinh hoạt này có ảnh hưởng gì không. Tôi đã thử massage và giãn cơ hàm mỗi khi có thời gian rảnh, nhưng không thấy thay đổi đáng kể nào. Tôi cảm thấy việc tự chăm sóc tại nhà có giới hạn, vì vậy tôi đang tìm hiểu về các thủ thuật da liễu.

Liệu các phương pháp nâng cơ như InMode hay Shurink có giúp ích trong việc điều trị cằm đôi không? Xin hãy tư vấn xem tôi nên tiếp cận vấn đề này bằng cách giảm mỡ dưới cằm hay cải thiện độ đàn hồi của da. Tôi cũng muốn biết liệu lựa chọn phương pháp điều trị có khác nhau tùy thuộc vào việc cằm đôi là do mỡ thừa hay do da chảy xệ gây ra hay không.

Tôi khó có thể nghỉ làm vào các ngày trong tuần, vì vậy tôi muốn tìm một phương pháp điều trị ít gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Vui lòng đề xuất các phương pháp điều trị không gây sưng hoặc bầm tím kéo dài. Sẽ rất hữu ích nếu tôi có thể biết được kết quả mong đợi từ một lần điều trị, thời gian hiệu quả và chi phí ước tính.