Tôi ngủ nghiêng và nằm sấp. Tư thế ngủ này có ổn không sau khi phẫu thuật nâng cơ?

Tôi có thói quen ngủ nghiêng một bên, haha. Dù cố gắng nằm ngửa thế nào đi nữa, sáng thức dậy tôi vẫn thấy mình nằm nghiêng. Tôi cũng ngủ úp mặt vào gối nên thường xuyên bị lõm một bên. ㅠㅠ

Trong lúc tìm hiểu về phương pháp nâng cơ mặt, tư thế ngủ này đột nhiên thu hút sự chú ý của tôi.

Tôi lo lắng rằng việc ngủ nghiêng vào ngày phẫu thuật nâng cơ hoặc trong vài ngày đầu tiên có thể gây áp lực lên mặt, làm giảm hiệu quả của thủ thuật hoặc khiến tình trạng sưng và bầm tím kéo dài hơn. Tôi nghe nói rằng mọi người thường cảm thấy đau nhức hoặc căng tức trong vài ngày, và tôi cũng lo ngại rằng nó có thể đau hơn nếu bị ấn vào.

Thành thật mà nói, gần như không thể kiểm soát tư thế ngủ khi đã ngủ say, haha. Những ai đã thực hiện thủ thuật này, các bạn có chú ý nhiều đến tư thế ngủ sau đó không? Tôi tò mò muốn biết liệu các bạn có cố gắng duy trì tư thế đúng, ngay cả khi phải ép buộc bản thân, vào ngày thực hiện thủ thuật hoặc trong khoảng một tuần sau đó không.

Tôi cũng tò mò liệu thói quen ngủ nghiêng một bên có thực sự ảnh hưởng đến sự bất đối xứng khuôn mặt hoặc tình trạng má chảy xệ một bên hay không! Đối với những người thường xuyên thực hiện các liệu trình nâng cơ, các bạn có hoàn toàn thay đổi tư thế ngủ của mình không, hay chỉ thực hiện các biện pháp phòng ngừa trong vài ngày đầu rồi quay lại ngủ bình thường? Hãy chia sẻ một vài lời khuyên nhé!