Liệu mọi người cảm thấy hài lòng hơn với liệu pháp tiêm giảm béo khi tình trạng ăn uống vô độ giảm đi so với khi họ giảm cân?

Tôi lo lắng hơn về việc bị những suy nghĩ về thức ăn chi phối hơn là về cân nặng, vì vậy tôi bắt đầu quan tâm đến phương pháp tiêm giảm cân.

Ngay cả khi không quá đói, tôi vẫn thèm ăn khi căng thẳng, và tôi có thói quen luôn tìm đồ tráng miệng sau bữa tối.

Vậy nên, tôi tò mò muốn biết những người đã sử dụng phương pháp tiêm giảm béo có hài lòng không chỉ với sự thay đổi về cân nặng mà còn cả thói quen ăn uống của họ hay không.

Tôi nghĩ thay đổi lớn nhất là dành ít thời gian hơn để nghĩ về thức ăn trong suốt cả ngày, thay vì giảm vài cân trong thời gian ngắn haha.

Nếu điều đó xảy ra, tôi nghĩ mình sẽ có thể tự nhiên ăn một lượng vừa phải và dừng lại, thay vì cảm thấy như đang ép buộc bản thân phải chịu đựng chế độ ăn kiêng.

Nguyên nhân nào thường dẫn đến sự hài lòng cao ở những người đã tiêm thuốc giảm cân?

Tôi tự hỏi liệu niềm vui khi thấy con số trên cân giảm xuống có phải là điều quan trọng nhất, hay bạn thích việc không phải vật lộn để cưỡng lại những món ăn vặt đêm khuya hoặc ăn uống vô độ như trước đây hơn.

Dĩ nhiên, tôi không nghĩ một viên thuốc duy nhất có thể giải quyết hoàn toàn những thói quen ăn uống do nguyên nhân tâm lý gây ra. Đó là lý do tại sao tôi tin rằng lối sống và việc quản lý căng thẳng cũng cần được quan tâm.

Có ai thực sự nhìn nhận thói quen ăn uống của mình một cách khách quan hơn khi sử dụng phương pháp tiêm giảm cân không?

Nó giống như việc nói rằng mình dễ dàng phân biệt hơn giữa những gì mình ăn khi đói và những gì mình ăn theo thói quen, haha.

Đối với những người đã sử dụng phương pháp tiêm giảm béo trong vài tháng trở lên, mức độ hài lòng của bạn có cao không, ngay cả khi đã tính đến chi phí và những bất tiện?

Tôi cũng tò mò muốn biết liệu bạn có cảm thấy mình sẽ tìm đến tư vấn tâm lý một lần nữa ngay cả khi có cơ hội quay lại từ đầu hay không.

Hãy thành thật cho tôi biết mức độ hài lòng của bạn về liệu pháp tiêm giảm cân, bao gồm cả những khía cạnh ngoài việc giảm cân :)

 

bình luận0

Bài viết phổ biến Mounjaro / Wegovy

Xem thêm trong Mounjaro / Wegovy