Làm thế nào để kiểm soát tình trạng tăng sắc tố da, vốn ngày càng trầm trọng hơn theo tuổi tác?

Dạo này, mỗi lần soi gương, điều đầu tiên tôi thấy là tình trạng tăng sắc tố da, và điều đó làm tôi khó chịu. Trước đây tôi chỉ có vài nốt mụn, nhưng càng lớn tuổi, tình trạng tăng sắc tố càng lan rộng như tàn nhang, và tôi có thể cảm nhận rõ rệt ở má và dưới mắt. Có lẽ là do tôi tiếp xúc nhiều với tia cực tím trong mùa hè này, và mấy tháng gần đây tôi lại làm thêm giờ rất nhiều nên thường xuyên bỏ bê việc rửa mặt và chăm sóc da.

Sau khi giảm cân và làm thon gọn khuôn mặt, tình trạng nám da của tôi trở nên rõ rệt hơn, và ngay cả khi trang điểm che đi, nó vẫn xuất hiện trở lại vào buổi chiều. Tình trạng này dường như đặc biệt nghiêm trọng vào những ngày tôi mệt mỏi hoặc thiếu ngủ, vì vậy tôi tự hỏi liệu tình trạng da của mình có ảnh hưởng đến nó hay không. Tôi đã thử dùng các sản phẩm làm trắng da tại nhà, nhưng không thấy có sự thay đổi đáng kể nào.

Khi tìm kiếm thông tin, tôi thấy nhiều người nói rằng việc điều trị nám da đơn thuần rất hạn chế và cần phải kết hợp nhiều phương pháp điều trị, điều này khiến tôi lo lắng. Tôi muốn biết liệu phương pháp điều trị có thể cải thiện tình trạng nám da do tuổi tác, lối sống và da mỏng gây ra, giống như trường hợp của tôi hay không. Tôi cũng tò mò liệu mình có nhận thấy sự khác biệt chỉ sau một hoặc hai lần điều trị hay cần phải chờ xem kết quả sau bao lâu.

Nếu bạn từng có những lo ngại hoặc kinh nghiệm tương tự về việc điều trị hoặc thực hiện các thủ thuật làm giảm sắc tố da, tôi rất mong nhận được một vài lời khuyên thiết thực. Tôi cũng muốn biết mình nên kỳ vọng điều gì khi đối mặt với vấn đề này.