Tôi bị rụng tóc thành từng vòng tròn, kích thước bằng đồng xu 1 won. Tôi muốn hỏi về các phương pháp chăm sóc tại nhà.

Xin chào,
Lý do tôi viết điều này là vì cách đây không lâu, khi soi gương, tôi đã rất xấu hổ và phát hiện một mảng hói tròn đường kính khoảng 1cm ở phía sau đầu.

Tôi luôn hơi căng thẳng, nhưng tôi chưa bao giờ nghĩ mình thực sự sẽ bị rụng tóc từng mảng.
Hiện tại nó chưa lớn lắm, nhưng tôi lo rằng nó có thể lan rộng hoặc phát triển lớn hơn.
Trước khi tìm kiếm sự điều trị ngay lập tức, liệu có phương pháp chăm sóc tại nhà hiệu quả nào tôi có thể thử trước không?

Tôi nghe nói rằng bệnh rụng tóc từng mảng có thể chữa khỏi nếu được điều trị tốt ở giai đoạn đầu. Anh/chị có thể cho tôi một vài lời khuyên được không?