Vào một buổi sáng khi bạn phải co rúm người trong không khí lạnh lẽo của bình minh, những thói quen nhỏ nhặt níu giữ lấy ranh giới đang sụp đổ.

Sáng nay trời lạnh bất thường, không khí se lạnh len lỏi qua khe cửa sổ. Cảm giác dễ chịu như nằm dưới chiếc chăn ấm áp đến nỗi không muốn nhúc nhích, đúng không? Nằm đó, nhìn ra ngoài cửa sổ ngắm ánh sáng mờ ảo, độ đàn hồi của da dường như đang giảm sút theo mùa, khiến tôi cảm thấy ngứa mũi. Giờ đây, khi đã ngoài 40, tôi cảm nhận được những thay đổi theo mùa trên khuôn mặt mình qua gương trước cả khi cảm nhận được không khí. Mỗi khi cảm thấy các nếp nhăn trên mặt chảy xệ, khác hẳn trước đây, tôi lại thấy lạnh sống lưng. Thực tế, tôi đang dần nhận ra rằng những thói quen nhỏ hàng ngày quan trọng hơn việc sử dụng thêm một sản phẩm chăm sóc da đắt tiền để tăng độ đàn hồi. Những việc như uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy và cố gắng không cúi đầu quá thấp khi nhìn vào điện thoại thông minh. Và tất nhiên, khoảnh khắc vỗ nhẹ một lớp kem làm săn chắc da lên mặt, để khô qua đêm, là một khoảnh khắc chữa lành vô giá đối với tôi. Thay vì xoa mạnh, việc để kem từ từ thẩm thấu vào da, như thể ghi nhận sự nỗ lực của làn da, đã mang lại sức sống cho khuôn mặt tôi. Giờ thì đến lúc vén chăn ra và đón nhận không khí se lạnh. Tôi sẽ pha một tách trà nóng và tự thưởng cho mình một chút hôm nay. Tôi hy vọng bạn cũng có thể bắt đầu ngày mới thật tốt bằng cách tự nói "giỏi lắm" với chính mình trước gương.