Q&A

Móng tay tôi cứ vướng vào tay áo trên đường về nhà từ chỗ làm. Tôi nghĩ chuyện này sẽ không ổn đâu.

2026.01.23 18:04
kiểm tra sắt vụn

Có lẽ vì trời đang mùa đông, nhưng mỗi khi nhìn vào điện thoại trên tàu điện ngầm trên đường về nhà sau giờ làm, tôi lại thấy rõ những mẩu da thừa mọc sát móng tay mình. Mỗi lần chúng vô tình vướng vào tay áo, tôi lại thấy rát, như thể tất cả các dây thần kinh đều tập trung vào đầu ngón tay. Tôi không chịu nổi dù chỉ là những điều nhỏ nhặt nhất, nên cứ cạy chúng ra và đôi khi còn chảy máu. Trước đây tôi từng lo lắng làm mọi thứ tồi tệ hơn, nhưng cuối cùng tôi nhận ra rằng chỉ chăm sóc bề mặt là không đủ. Cho dù tôi có dùng bao nhiêu kem dưỡng da tay đắt tiền đi nữa, cũng không giải quyết được tình trạng khô ráp từ bên trong. Vì vậy, dạo này, tôi luôn uống một cốc nước lớn ngay khi về nhà và duy trì thói quen chăm sóc tại nhà bao gồm bổ sung collagen và vitamin. Từ khi hình thành thói quen chăm sóc sắc đẹp từ bên trong này, da ở đầu móng tay tôi có vẻ mềm mại hơn trước, điều này thật nhẹ nhõm. Nếu bạn cũng lo lắng về những điều nhỏ nhặt như tôi, hãy thử bắt đầu từ tối nay bằng cách uống thêm một cốc nước. Những thay đổi nhỏ có thể mang lại sự thoải mái tuyệt vời.

0
0
bình luận 5
  • 친절한두리안M1769001420760
    손톱 거스러미 정말 불편하죠ㅜㅜ 홈케어 루틴을 통해서 손톱까지 건강해지겠어요
  • 신뢰할수있는망고Z1767425084547
    저도 겨울이면 니트 소매에 거스러미가 자꾸 걸려서 따끔했던 적이 한두 번이 아니에요. 핸드크림을 수시로 발라도 겉도는 느낌이라 고민이었는데, 작성자님 글을 보니 저도 속건조를 잡는 물 마시는 습관부터 다시 챙겨야겠다는 생각이 드네요! 오늘 퇴근길에는 저도 잊지 말고 비타민부터 챙겨 먹어야겠어요.
  • 상냥한벚꽃F1767702914583
    저도 요즘 퇴근길 차가운 공기 때문인지 니트 소매에 거스러미가 툭툭 걸릴 때마다 그 따끔거리는 느낌에 소스라치게 놀라곤 해요. ㅠㅠ 특히 성격상 그냥 못 지나치고 손으로 뜯다가 결국 피를 보고 마는 그 마음, 저도 너무 공감되어서 남 일 같지가 않네요.

작성자님께서 말씀하신 것처럼 겉에만 핸드크림을 바르는 건 정말 임시방편일 때가 많더라고요. 특히 손톱 주변은 피부가 얇아서 속부터 수분이 차오르는 게 정말 중요한데, 퇴근 후 물 한 컵과 콜라겐, 비타민으로 이어지는 **이너 뷰티 루틴**은 정말 탁월한 선택이신 것 같아요!

여기에 제가 알고 있는 작은 팁을 하나 더 공유해 드리자면, 이너 뷰티로 속 수분을 채워주신 다음에 **잠들기 직전 ‘네일 오일’이나 집에 있는 ‘페이스 오일’을 손톱 뿌리 부분에 한 방울씩만 톡톡** 떨어뜨려 보세요. 작성자님이 정성껏 챙겨 드신 영양분과 수분이 밖으로 빠져나가지 않도록 오일막이 ‘잠금장치’ 역할을 해줘서, 다음 날 아침에 손끝 피부가 훨씬 더 보들보들해지는 걸 느끼실 수 있을 거예요.

추운 겨울저녁, 스스로를 다정하게 돌보시는 모습에 저까지 마음이 따뜻해지네요. 우리 같이 물 한 잔 마시면서 이번 겨울 손끝까지 건강하게 잘 지켜봐요! 😊☕️
  • 열정적인라임L1767619864452
    손톱 옆 거스러미가 옷 소매에 걸릴 때의 그 따끔함은 정말 온 신경을 곤두서게 만들죠. 저도 성격상 못 참고 건드려서 고생하곤 하는데, 비싼 핸드크림보다 속을 먼저 챙겨야 한다는 말씀에 깊이 공감합니다. 물 한 잔과 비타민을 챙기는 작은 루틴이 쌓여 손끝 피부까지 말랑해졌다는 소식을 들으니 저도 오늘 저녁부터 바로 실천해보고 싶어지네요.
  • 멋진멧돼지G1767423617727
    저도 이거 겨울철마다 엄청 고민인데 콜라겐 좀 먹어봐야겠네요!