Vào một đêm cuối mùa đông, khi việc ăn kiêng đạt đến đỉnh điểm, tôi thư giãn đầu óc bằng một vài liệu pháp chăm sóc tại nhà.

Trời đã khuya rồi, gần 9 giờ 40. Gió lạnh bên ngoài khiến tôi phải vặn nhiệt độ lò sưởi cao hơn bình thường một chút, và không khí trong phòng khách nhanh chóng trở nên ấm áp nhưng rất khô. Tôi đã quyết tâm bắt đầu ăn kiêng trong năm nay, quyết tâm sống lành mạnh, nhưng mùi thức ăn khuya của gia đình tôi thoang thoảng từ nhà bếp vừa rồi gần như khiến tôi bỏ cuộc... Người ta nói rằng những lời hứa năm mới chỉ kéo dài ba ngày, nhưng tối nay, việc giữ vững những lời hứa năm mới thực sự khiến tôi mệt mỏi và kiệt sức.

Trong lúc cố gắng làm dịu cơn đói bằng một tách trà lúa mạch ấm, tôi chợt nhận ra rằng chăm sóc da sẽ tốt hơn là chiều chuộng vị giác. Nhìn mình trong gương, có lẽ do gió lạnh và hơi nóng trong nhà, da tôi trông xỉn màu và nhăn nheo một cách bất thường, lòng tôi nặng trĩu. Vì vậy, tôi nhanh chóng rửa mặt, cẩn thận thoa các sản phẩm chăm sóc da cơ bản, rồi lấy một chiếc mặt nạ giấy đắp lên mặt.

Thực tế, trước đây tôi từng rất tham lam khi đắp mặt nạ giấy mỗi tối, nhưng càng lớn tuổi, tôi càng cảm thấy da mình cần được thở nhiều hơn. Dạo này, giữa mùa đông, da tôi lại nhạy cảm hơn bao giờ hết, nên tôi thường chỉ đắp mặt nạ giấy cách ngày. Tôi chỉ dùng các sản phẩm giàu dưỡng chất một lần một tuần, và tôi thấy rằng việc sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm nhẹ nhàng, làm dịu da thường xuyên thực sự giúp giảm cảm giác căng da và khiến tôi cảm thấy thoải mái hơn. Tôi rất tò mò muốn biết cách bạn giữ cho mình luôn tràn đầy năng lượng trong mùa khô này. Tôi sẽ cố gắng không ăn uống gì với chiếc mặt nạ giấy tươi mát này và đi ngủ sớm tối nay.