Làm thế nào để giữ cho da không bị khô vào mùa đông?

Chiều nay tôi bị nhầm giờ hẹn nên đến tiệm làm tóc, rồi về nhà trong tình trạng kiệt sức. Gió lạnh mùa đông đã khiến da tôi ngứa rát và nhạy cảm, điều này thật khó chịu, nhưng việc đi lại ngoài trời quá lâu chỉ làm tình trạng tệ hơn. Da tôi rất nhạy cảm, nên ngay cả khi đã thoa một lớp kem dưỡng ẩm cao cấp, nó cũng nhanh chóng bong tróc, và da tôi vẫn cảm thấy khô và nứt nẻ từ bên trong. Tôi đã trăn trở về quy trình chăm sóc da của mình đến tận hơn 1 giờ sáng, và tôi đã tìm hiểu các phương pháp chăm sóc tại nhà... Tôi cảm thấy chỉ thoa kem dưỡng ẩm thôi là chưa đủ, vì vậy tôi quan tâm đến vẻ đẹp từ bên trong, điều mà mọi người dường như đang tập trung vào dạo này. Bạn nghĩ rằng axit hyaluronic hoặc collagen dạng uống có thực sự tạo ra sự khác biệt lớn trong việc chống lại tình trạng khô da từ bên trong không? Tôi nghĩ làn da nhạy cảm của tôi cần được hỗ trợ từ bên trong, chứ không chỉ đơn thuần là thêm một ống tinh chất. Tôi thực sự tò mò. Bạn có thể chia sẻ bất kỳ thói quen đặc biệt nào bạn sử dụng để giữ ẩm cho da trong mùa đông không?