Tôi đang thử chiếc váy mới mua dịp cuối năm thì bị đau đầu và lấy một chai sữa lắc giảm cân ra uống.

Đã hơn 1 giờ sáng rồi mà tôi vẫn không ngủ được, nên tôi đã thử mặc chiếc váy Giáng sinh vừa được gửi đến. Tôi định làm một màn trình diễn thời trang nhỏ trước gương, nhưng tôi nhận ra ngay rằng vóc dáng của mình đã trở nên kém săn chắc hơn tôi tưởng, có lẽ là do mùa đông. Tôi đoán là mình đã quá chú trọng vào việc chăm sóc da, ăn quýt và bánh mì hình cá (bungeoppang) dưới lò sưởi ấm áp. Cuối cùng, tôi quyết định biến thức uống giảm cân thành một phần không thể thiếu trong thói quen buổi tối của mình bắt đầu từ hôm nay. Chăm sóc tại nhà cũng quan trọng như chăm sóc bên ngoài, phải không? Loại thức uống giảm cân tôi chọn lần này có hàm lượng protein cao, và tôi có thể uống vào đêm khuya mà không cảm thấy đầy bụng, vì vậy nó là lựa chọn hợp lý hơn nhiều so với một bữa ăn nhẹ đêm khuya. Một vòi sen nước ấm, một mặt nạ dưỡng da và một ly thức uống giảm cân nhẹ sẽ giúp tôi kiểm soát tình trạng phù nề mùa đông và duy trì vóc dáng cùng một lúc. Tôi muốn đứng trước gương vào tối mai với một tâm trạng nhẹ nhõm hơn.