Tôi có thể uống thực phẩm chức năng giảm cân khi bụng đói mà không bị khó chịu không?

Sáng nay tôi quyết định ăn kiêng và đã mua thực phẩm chức năng, nhưng tôi không chắc có nên uống chúng bây giờ không vì đang đói bụng, nên tôi đăng bài này.

Tôi có dạ dày nhạy cảm, vì vậy tôi lo lắng rằng các thành phần cụ thể trong thực phẩm chức năng giảm cân có thể gây khó chịu cho dạ dày của mình.

Đối với những người thường xuyên sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân, khi nào thì các bạn thấy hiệu quả tốt nhất?

Hãy cho tôi biết liệu nên uống ngay trước bữa trưa để ngăn chặn hấp thụ tinh bột hay nên uống sau bữa ăn để an toàn hơn.

Có rất nhiều loại thực phẩm chức năng giảm cân khác nhau, không có câu trả lời nào là đúng tuyệt đối, nhưng tôi rất muốn nghe một vài đánh giá thực tế. Cảm ơn sự giúp đỡ của bạn, tôi chắc chắn sẽ thành công với chế độ ăn kiêng này!