Tôi rất căng thẳng vì tháng nào tôi cũng bị nổi mụn ở cằm.

Tôi luôn bị nổi mụn ở cằm và quanh miệng trước và sau kỳ kinh nguyệt, và tình trạng này lặp đi lặp lại thường xuyên đến mức tôi thực sự mệt mỏi.

Vấn đề là dù biết mình không nên bóp má, nhưng mỗi khi nhìn vào gương, tay mình lại tự động đưa ra khỏi tầm với… Và chắc chắn là vết thâm nâu vẫn còn lại. Mình đã lặp lại chu kỳ này suốt nhiều năm rồi.

Gần đây, tôi đã chuyển sang dùng miếng dán trị mụn ngay khi mụn bắt đầu xuất hiện và sử dụng nước hoa hồng làm dịu da trước khi rửa mặt. Cảm giác muốn nặn mụn đã giảm đi một chút, nhưng dường như vẫn chưa có giải pháp triệt để nào.

Mọi người đang xử lý mụn nội tiết tố như thế nào? Nếu có phương pháp nào hiệu quả, hãy chia sẻ với mình nhé. ㅠㅠ