Bạn có thể cho tôi biết bạn xử lý các tác dụng phụ của việc làm móng gel trong thời gian dài như thế nào, khiến móng tay trở nên mỏng manh và dễ gãy? ㅠㅠ

Mấy tháng nay, tôi liên tục làm móng gel chỉ để tự an ủi bản thân. Tuy nhiên, khi tháo móng gel cách đây hai ngày và nhìn vào móng thật, bề mặt móng bị trầy xước trắng xóa và độ dày gần như mỏng như giấy. Chúng bắt đầu cong vênh và rách mỗi khi tôi ấn vào đầu ngón tay. Điều này rất căng thẳng vì vùng da quanh móng bị nhức nhối chỉ khi nước chạm vào. Tôi có nên chịu đựng tình trạng này bằng cách sử dụng các sản phẩm dưỡng móng không cần kê đơn (như keratin) cho đến khi chúng mọc dài ra không? Hay tôi cần đến gặp bác sĩ da liễu hoặc đến tiệm làm móng chuyên nghiệp để được chăm sóc nuôi dưỡng và giúp móng chắc khỏe hơn nhanh chóng? Tôi không chắc chắn, vì vậy tôi muốn xin lời khuyên. Xin hãy chia sẻ một vài mẹo trong phần bình luận nếu bạn đã từng phục hồi móng thành công.