Da tôi bị nổi mụn khắp nơi trong kỳ nghỉ. Có sản phẩm nào tốt để làm dịu da không?

Xin chào

Tôi đã đi biển nghỉ mát trong những ngày nắng nóng gay gắt này. Có lẽ là do tôi tiếp xúc với tia cực tím mạnh và đổ mồ hôi nhiều trong vài ngày, nhưng ngay khi trở về, da tôi nổi mụn khắp nơi...

Da tôi cảm thấy căng rát từ sâu bên trong nhưng lại bóng nhờn trên bề mặt, nổi mụn li ti và các nốt mụn nhỏ khắp mặt. Ngay cả khi đắp mặt nạ làm dịu da ở nhà cũng không giảm được cảm giác nóng rát, và lớp trang điểm của tôi trông loang lổ, vì vậy tôi cảm thấy không thể tiếp tục như thế này nữa và đang lên kế hoạch đi khám da liễu. Tôi lo lắng rằng nếu cứ để như vậy, da tôi sẽ bị tổn thương quá nhiều.

Tôi hoàn toàn là người mới bắt đầu và không có kinh nghiệm gì về quy trình này. Đối với làn da bị kích ứng và nổi mụn do tia UV như thế này, phương pháp nào sẽ tốt hơn: tẩy tế bào chết bằng bã nhờn hay chăm sóc làm dịu da? Tôi cũng tò mò muốn biết thường mất bao nhiêu ngày để da dịu lại sau khi điều trị.