[Chuyên mục Bác sĩ] Khô da từ bên trong không phải do thiếu 'độ ẩm': Nguyên nhân thực sự khiến da cảm thấy căng rát ngay cả sau khi thoa kem dưỡng ẩm

Có những người da cảm thấy căng rát nhanh chóng ngay cả khi đã thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt, và má, cằm trở nên thô ráp vào buổi chiều. Họ thường nghĩ rằng "uống nhiều nước sẽ giúp ích" hoặc "thoa thêm kem dưỡng ẩm sẽ giải quyết được vấn đề", nhưng thường thì da của họ vẫn khô từ bên trong cho dù họ có đổi kem dưỡng ẩm bao nhiêu lần đi nữa. Nguyên nhân thực sự của những triệu chứng này không phải là thiếu độ ẩm trong da, mà là độ ẩm không phù hợp. Một cấu trúc có khả năng giữ Nguyên nhân là do chính cơ thể đã bị tổn thương.

▶ Hỏi: Tại sao "khô bên trong" không được coi là thiếu độ ẩm?

Trên lớp ngoài cùng của da là một lớp bảo vệ rất mỏng gọi là 'lớp sừng'. Bên trong lớp sừng này, ceramide, cholesterol và các axit béo tự do được sắp xếp theo tỷ lệ xấp xỉ 3:1:1. rào cản địa chất Điều này có thật.

• Khi lớp màng lipid này được duy trì bình thường, nó sẽ ngăn chặn sự thoát hơi ẩm từ bên trong da ra bên ngoài (mất nước qua biểu bì, TEWL).
Ngược lại, nếu lớp màng lipid bị tổn thương, ngay cả khi bạn thoa kem dưỡng ẩm lên bề mặt, độ ẩm vẫn thoát ra qua lớp sừng, gây ra tình trạng khô da kéo dài và cảm giác "căng" từ bên trong.

2025 Da liễu thực nghiệm Theo một bài đánh giá được công bố trên [Tên tạp chí], sự thiếu hụt ceramide làm gián đoạn tính liên tục của màng lipid trong lớp sừng, làm tăng sự mất nước qua biểu bì, và điều này đã được xác định là cơ chế chính gây ra tình trạng khô da mãn tính (Yong, 2025).

❙ Hình ảnh: Được sản xuất bởi Maypure Doctor Column

▶ Hỏi: Có lý do nào khiến tình trạng khô âm đạo trở nên trầm trọng hơn theo tuổi tác không?

Sức khỏe hàng rào bảo vệ da có liên quan mật thiết đến tuổi tác. Trong một nghiên cứu lâm sàng trên 150 phụ nữ, người ta nhận thấy rằng sự tiết bã nhờn giảm đáng kể theo tuổi tác và độ pH bề mặt da tăng lên, khiến chức năng hàng rào bảo vệ da dễ bị tổn thương hơn, đặc biệt là ở phụ nữ mãn kinh (Kottner và cộng sự, 2013).

• Bã nhờn tạo thành một lớp màng bảo vệ trên lớp sừng, đóng vai trò làm chậm quá trình bay hơi ẩm.
• Khi lượng bã nhờn tiết ra giảm, "lớp bảo vệ tự nhiên" trên hàng rào lipid sẽ mỏng đi, khiến bạn dễ cảm thấy khô da từ bên trong ngay cả trong cùng một môi trường.
Ngoài ra, nếu các tác nhân bên ngoài như tia UV, việc giặt giũ thường xuyên và chất hoạt động bề mặt được sử dụng lặp đi lặp lại, ceramide sẽ bị mất đi, tạo ra một vòng luẩn quẩn.

▶ Hỏi: Chỉ thoa kem dưỡng ẩm thôi có giải quyết được tình trạng khô da bên trong không?

Các loại kem dưỡng ẩm thông thường hoạt động theo hai cách chính.

・tắc nghẽn Vaseline, dầu khoáng, v.v., tạo thành một lớp màng mỏng trên bề mặt da để ngăn chặn sự bay hơi ẩm một cách vật lý.
・Chất giữ ẩm Axit hyaluronic, glycerin, v.v. hút ẩm để cấp ẩm tạm thời cho lớp sừng của da.

Các thành phần này là Tạm thời cải thiện môi trường độ ẩm của bề mặt. Phương pháp này hiệu quả cho mục đích đó, nhưng vẫn có những hạn chế trong việc phục hồi hàng rào lipid đã bị tổn thương. 2024 Tạp chí Da liễu Thẩm mỹ Một bài đánh giá được công bố trên [Tên tạp chí] cũng chỉ ra rằng rất khó để khôi phục cấu trúc ceramide trong lớp sừng chỉ bằng cách sử dụng các lipid không sinh lý (Madnani et al., 2024).

Rất khó để trực tiếp bổ sung số lượng và chất lượng axit hyaluronic, chất giữ ẩm sâu trong lớp hạ bì, chỉ bằng các sản phẩm bôi ngoài da; cần phải bổ sung và kích thích đến tận lớp hạ bì.

▶ Hỏi: Chi nhánh Yeonsinnae của chúng tôi cung cấp những liệu trình điều trị nào?

Tại chi nhánh Yeonsinnae của chúng tôi, chúng tôi cung cấp các liệu pháp điều trị sau đây cho các vấn đề liên quan đến khô da từ bên trong và các vấn đề về hàng rào bảo vệ da.

・Vitaran (Thuốc tăng cường da) Sản phẩm này được sử dụng để tái tạo da và duy trì độ ẩm, phương pháp điều trị phù hợp sẽ được tư vấn trong buổi gặp mặt sau khi kiểm tra tình trạng da của bạn.
・Liviexo (Exosome Skin Booster) Là một sản phẩm tăng cường dựa trên exosome, bạn có thể mong đợi cả sự tái tạo da và làm dịu da.
・Quadsay Quad Fusion Bằng cách đồng thời tiêm vi kim tần số vô tuyến (MNRF) và chất tăng cường da, phương pháp này cung cấp các kích thích vi mô và các thành phần dưỡng ẩm cần thiết để phục hồi hàng rào bảo vệ da.
・LDM (chăm sóc siêu âm) Đây là phương pháp điều trị giúp làm dịu da và phục hồi hàng rào bảo vệ da sau các thủ thuật. Phương pháp này hỗ trợ ổn định da khi được thực hiện kết hợp với các phương pháp điều trị bằng laser hoặc năng lượng.

Tuy nhiên, vì phương pháp điều trị thích hợp có thể khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của tình trạng khô da bên trong, chúng tôi sẽ đánh giá tình trạng da của bạn trong quá trình tư vấn và đưa ra hướng dẫn. Hiệu quả điều trị và thời gian phục hồi có thể khác nhau ở mỗi người.

▶ Hỏi: Tôi có thể kiểm soát tình trạng khô âm đạo trong cuộc sống hàng ngày như thế nào?

Bằng cách xem xét lại thói quen hàng ngày cùng với quy trình chăm sóc da, bạn có thể giảm thiểu tổn thương hàng rào bảo vệ da và làm chậm quá trình khô da từ bên trong.

・Hãy sử dụng nước ấm khi rửa mặt và tránh dùng các loại sữa rửa mặt tạo bọt mạnh. Các chất hoạt động bề mặt mạnh sẽ rửa trôi ceramides khỏi lớp sừng, làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
・Vui lòng chọn kem dưỡng ẩm có chứa ceramide. Các công thức "lipid sinh lý" chứa ceramide, cholesterol và axit béo giúp phục hồi cấu trúc hàng rào bảo vệ da.
・Hãy thường xuyên thoa kem chống nắng. Tia UV oxy hóa các lipid trong lớp sừng, làm giảm chức năng bảo vệ da. ​​Vui lòng sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên mỗi ngày.
・Hãy duy trì độ ẩm trong nhà ở mức 40~60%. Môi trường khô làm tăng sự mất nước qua da. Do đó, nên sử dụng máy tạo độ ẩm đúng cách.
・Hãy giảm lượng rượu bạn uống. Cồn làm giãn các mạch máu dưới da, thúc đẩy sự bay hơi độ ẩm và cản trở việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da.

---

Ông Sim Dong-gyu, Giám đốc điều hành chi nhánh Yeonsinnae của Phòng khám Maypure,
• Tốt nghiệp Đại học Y khoa Hàn Quốc / • Thạc sĩ Khoa học Y tế, Trường Cao học Y khoa Đại học Hàn Quốc / • Thành viên chính thức, Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ Quốc tế / • Thành viên chính thức, Hội Nghiên cứu Béo phì Hàn Quốc / • Thành viên chính thức, Hội Phẫu thuật Thẩm mỹ và Y học Laser Hàn Quốc / • Thành viên chuyên gia Allegan Juvederm

※ Bài viết này nhằm cung cấp thông tin chung về quy trình, hiệu quả và thời gian phục hồi có thể khác nhau tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người.
※ Vui lòng tham khảo ý kiến ​​kỹ lưỡng của nhân viên y tế trước khi thực hiện thủ thuật. Sưng, bầm tím và đỏ có thể tạm thời xảy ra sau thủ thuật.

▶ Tài liệu tham khảo
1. Yong M. T. và cộng sự. “Ceramides và sức khỏe làn da: Những hiểu biết mới.” Da liễu thực nghiệm. 2025;34:e70042.
2. Kottner J và cộng sự. "Những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong chức năng hàng rào bảo vệ da - đánh giá định lượng trên 150 đối tượng nữ." Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế 2013;35(2):183-190.
3. Madnani N và cộng sự. “Tái tạo làn da: Khám phá vai trò của kem dưỡng ẩm phục hồi hàng rào bảo vệ da.” Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm. 2024;23(6):e16171.
4. Del Rosso JQ, Levin J. “Hiểu về hàng rào biểu bì ở làn da khỏe mạnh và bị tổn thương.” Tạp chí Da liễu Thẩm mỹ Lâm sàng. 2011;4(9):22-28.

#Da liễu Yeonsinnae #Điều trị khô da từ bên trong #Yeonsinnae Skin Booster #Tăng cường hàng rào bảo vệ da #Da liễu Eunpyeong-gu

Các vấn đề về da khác nhau ở mỗi người. Sau khi thăm khám, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn phương pháp điều trị phù hợp nhất dựa trên tình trạng da của bạn.
📍 Phòng khám Maypure chi nhánh Yeonsinnae / Tầng 3, Tòa nhà Metro Tower (Kết nối trực tiếp với ga Yeonsinnae) (856, Tongil-ro, Eunpyeong-gu, Seoul) / ☎ 02-389-9980
Giờ khám bệnh: Các ngày trong tuần 10:30–20:30 / Thứ Bảy 10:00–17:00 / Đóng cửa vào Chủ nhật và các ngày lễ.