治疗痤疮疤痕的最佳方法是什么？

有人了解痘疤吗？我是男生，身上有一些痘疤。所以我有点担心。ㅠㅠ

可能是因为我性格比较急躁，长痘痘的时候总是忍不住用手挤，结果留下了疤痕。我不断地重复这个过程，所以我觉得痘疤越来越严重了。

我的皮肤似乎有点敏感。像我这样皮肤敏感的人该如何处理痘印？我很想向皮肤专家学习！