换季时节,我的脸颊上冒出了许多小疙瘩状的痘痘。请问最好的护理方法是什么?

可能是因为每到换季免疫力下降的缘故,我的脸颊和下巴突然同时冒出好多又红又疼的小痘痘和瑕疵ㅠㅠ 摸起来又痒又肿,但我又不敢碰,怕挤了会留下疤痕或者色素沉淀。每次照镜子都让我抓狂哈哈
我觉得可以尝试一下舒缓的激光治疗,这种治疗可以护理皮脂腺本身,或者进行痤疮去角质和清理。我想听听有经验的人的意见!
我非常希望得到一些真诚的建议,关于哪种治疗方法对缓解成人白头粉刺和控制皮脂分泌更有效——痤疮脱屑还是舒缓护理——以及通常需要多少次疗程才能消退!
환절기에 볼에 오돌토돌 좁쌀 여드름 뒤집어졌는데 어떤 관리가 좋은가요?
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