请问能否帮我解答一些关于季节性护肤和痤疮治疗的问题？

秋天来临，我感到疲惫乏力。连续几天在外就餐，又不断摄入肉类、鳗鱼和油炸食品等油腻食物，皮肤很快就出现了问题。

脸上冒出了痘痘，而且越来越大越来越红，这让我很烦恼。

由于季节变化，我的皮肤变得更加敏感，所以化妆效果不好，每次上班路上照镜子时，我都会感到越来越焦虑。

我觉得在家通过更换护肤品来护理皮肤是有局限性的，所以我正在考虑去皮肤科诊所接受痤疮治疗。

有没有什么治疗方法可以帮助治疗炎症性痤疮？或者在换季时节，有哪些广受推荐的护肤方法？

我想要一个不需要很长恢复期，也不会严重影响我工作生活的手术。

如果您还能分享一下痤疮的治疗周期和护理技巧，那就太好了。

我希望能得到有经验人士的建议。