我很好奇痤疮治疗的效果以及推荐的护理方法。

我正在研究痤疮的治疗方法，因为我的皮肤状况似乎会随着情绪和生活方式的变化而变化。我意识到痤疮可能并非由单一因素引起，而且治疗方法也可能因肤质而异。因此，我认为最好先评估一下自己的皮肤状况，而不是盲目更换产品或采用刺激性强的治疗方法。

在研究痤疮治疗方案时，我很好奇不同类型的痤疮治疗方案有何不同。炎症型痤疮和仅表现为小丘疹的痤疮，治疗方法似乎有所不同。在开始治疗前的咨询中，分享我日常的护肤流程和习惯是否会有帮助？治疗后，我也需要注意保湿和防晒。请问我在咨询时应该了解哪些方面，才能找到适合我个人肤质的治疗方案？