换季时节，如何保护皮肤？比如在睡觉时踢掉被子之后。

说真的，我的脑子怎么这么乱？突然间，高中暗恋对象面前出丑的尴尬瞬间闪现在脑海里，简直让我差点跟床打起来。踢了十下空气后，我才回过神来。但你知道，你不应该像我一样激动得扭来扭去、汗流浃背，对吧？在这个换季的时候，天气变化无常，就像我踢被子的次数一样难以捉摸，所以哪怕日常作息稍微被打乱，我的皮肤都会经历翻天覆地的变化。我照了照镜子，震惊地发现我的脸干裂起皮，就像我那段不堪回首的往事一样。我激动得赶紧灌了一口冷水来舒缓发烫的皮肤。这看起来似乎没什么大不了的，但如果你在这个时期忽略了补水，死皮细胞会迅速堆积，到时候就惨不忍睹了。而且，别像我一样晚上浪费精力去回忆过去。赶紧上床睡觉才是保护皮肤的最好方法。如果你睡不着觉，一边点夜宵一边低头看手机，第二天早上醒来可能会发现脸上浮肿长痘，留下第三个不愉快的记忆。今晚，我打算打开加湿器，调节湿度，睡前冥想一下。大家，放下那些想要忘记的记忆，养成健康的生活习惯，保持肌肤完美无瑕吧！