治疗效果不错,但最近我更注重居家护理。 早上,我洗脸并涂抹基础护肤品。晚上,我会重点用面膜或保湿霜滋润肌肤。冬天皮肤很干燥! 睡前,我会做一些简单的颈部和肩部拉伸运动;周末的时候,我会泡脚或按摩来缓解疲劳。 (男按摩师的按摩手法最好,但是价格……ㅠ) 不过,我认为这些小小的居家护理习惯绝对有助于控制你的皮肤状况! 你们在家照顾孩子的情况怎么样?
힘찬레몬Q1767495395751꾸준한 홈케어가 사실 제일 어려운데, 작은 습관들로 컨디션을 관리하시는 모습이 정말 보기 좋아요! 저도 남이 해주는 마사지가 그립지만, 오늘 밤엔 알려주신 대로 족욕하면서 스스로를 돌보는 시간을 가져봐야겠네요.
당당한퀴니피그Z1767755867623저도 비용 부담 때문에 숍 대신 주말마다 집에서 족욕과 셀프 괄사 마사지를 병행 중인데, 확실히 다음 날 몸이 훨씬 가뿐해지더라고요. 보습 크림을 듬뿍 바르고 자는 습관도 피부 컨디션 유지에 정말 중요한 것 같아 공감하며 읽었습니다! 🌿