治疗效果不错，但最近我更注重居家护理。
早上，我洗脸并涂抹基础护肤品。晚上，我会重点用面膜或保湿霜滋润肌肤。冬天皮肤很干燥！
睡前，我会做一些简单的颈部和肩部拉伸运动；周末的时候，我会泡脚或按摩来缓解疲劳。
（男按摩师的按摩手法最好，但是价格……ㅠ）
不过，我认为这些小小的居家护理习惯绝对有助于控制你的皮肤状况！
你们在家照顾孩子的情况怎么样？
https://www.maypureclinic.com/zh-CN/community/forum/124039061
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评论 3
- 열정적인라임M1767348982752
저도 홈케어 신경 쓰고 있어요 확실히 작은 습관부터 쌓는 게 중요해요
- 당당한퀴니피그Z1767755867623
저도 비용 부담 때문에 숍 대신 주말마다 집에서 족욕과 셀프 괄사 마사지를 병행 중인데, 확실히 다음 날 몸이 훨씬 가뿐해지더라고요. 보습 크림을 듬뿍 바르고 자는 습관도 피부 컨디션 유지에 정말 중요한 것 같아 공감하며 읽었습니다! 🌿
- 힘찬레몬Q1767495395751
꾸준한 홈케어가 사실 제일 어려운데, 작은 습관들로 컨디션을 관리하시는 모습이 정말 보기 좋아요! 저도 남이 해주는 마사지가 그립지만, 오늘 밤엔 알려주신 대로 족욕하면서 스스로를 돌보는 시간을 가져봐야겠네요.