발랄한자두Y1767757301066
今天下午早些时候，我的组长狠狠地训了我一顿，说我计划不周，我一整天都心情低落。“你到底在想什么？”这句话一直在我的耳边回响，让我下班回家的路上心跳加速。我感觉自己太没用了，一直很沮丧。我心情很差，一到家就点了超辣的鸡爪和炒年糕。我属于那种需要吃辣来缓解压力的人，所以我一边吃一边担心。像我这样胆小又敏感的人都知道，生气难过的时候，脸会立刻涨得通红，还会起疹子。吃鸡爪的时候汗流浃背，我开始担心明天上班照镜子的时候会是什么样子。所以我打算吃完鸡爪就敷个清凉的面膜。最好的护肤方法就是在家敷面膜，休息一下，让自己凉快凉快。彻底洗完脸后，我涂上厚厚一层芦荟凝胶，用冰凉的敷布按摩吸收。这能稍微缓解我泛红的脸部不适。之后，我涂上我最爱的舒缓安瓶，再敷上定型面膜帮助吸收。感觉压力都消散了。就算明天上班又被人骂，今晚我也要好好放松一下，让脸和心情都平静下来。有没有人跟我一样，情绪容易低落？你们有什么特别的舒缓方法吗？今晚我真的非常需要一些建议和安慰。
0
0
评论3