명랑한삵K1767359417232
정성껏 관리해 오셨는데 아침부터 많이 속상하시겠어요. 식단과 함께 활용하신다는 피부 기록 앱은 어떤 점이 가장 도움되었는지 궁금한데 살짝 알려주실 수 있나요?
我昨天就应该抵制住诱惑的。现在镜子里的人不是我,而是一个刚出炉的包子。我当然知道深夜吃一碗辣拉面有多可怕,可当时我为什么还是伸手去拿筷子呢?我的眼皮肿得半睁着,一想到今天要去上班见人,我的心跳就加速,焦虑不已。我害羞得要命,要是有人问“你的脸怎么了?”,我恨不得躲起来一整天。这可真是个大问题。我一直很认真地保养皮肤,甚至用了皮肤追踪app,还做了刮痧按摩,可我做梦也没想到,一顿夜宵竟然会让我之前的努力付诸东流。我明明吃得健康,喝水充足,注重内在保养,皮肤似乎也在慢慢好转,可转眼间就又崩塌了。我气得都快要崩溃了,手里拿着一把冻在冰箱里的勺子捂着眼睛。希望午饭前肿胀能消退一些。从今以后,无论晚上多么饥饿,我都要忍住,记住镜子里这副狼狈的模样。我已经下定决心。希望你们都能睡个好觉,不要像我一样,一早醒来就懊悔不已,自责不已。今天,我要像个罪人一样低下头,只喝温水,努力从内到外地清空自己。