我孝顺父母，但为什么我的脸会变成这样……

半夜，在梳妆台的灯光下仔细端详着自己的脸，我不禁叹了口气。或许是因为天气太冷，我的皮肤看起来格外干燥暗沉。镜子里的自己，感觉很陌生。话说回来，我的电脑怎么会在这个时候卡住，还在进行Windows更新呢？其实，我刚才坐在镜子前，因为好久以来第一次给了父母一大笔零花钱而感到自豪。看到他们开心，我心里也暖暖的，但我的脸似乎失去了往日的活力，这让我有点难过。今晚，一丝淡淡的担忧悄然涌上心头，我开始怀疑自己是不是应该好好保养一下自己了。我一直专注于外在的化妆品，却忽略了由内而外散发出来的日常习惯。我应该多喝温水，均衡饮食，但为什么就连这些简单的内在美都如此难以做到，如此费力呢？我感觉自己很没用。大家都是如何在冬天保持由内而外的健康状态的呢？如果有什么方法能让像我这样胆小又焦虑的人轻松入门，您能告诉我吗？也许是因为夜已深，我的思绪一直盘旋，让我无法入睡。