社区论坛

在一个寒冷的夜晚，我正在摆弄我的鞋带……然后当我看到镜子里的自己时，我停了下来。

2026.01.25 23:12
查看 废料

不知道为什么今晚外面这么冷，风也这么大。我去便利店的时候，鞋带老是松开，害得我不得不几次坐在街上重新系鞋带……手都冻僵了，脑子里又乱糟糟的，连鞋带都成了问题。我当时真是郁闷极了。我一路嘟囔着回到家，对着走廊的镜子看了看，一时之间，看到镜子里的自己，还真有点不好意思。也许是被寒风吹得脸色苍白，嘴巴和眼睛也干涩得厉害。真是狼狈不堪。

虽然我一直大量使用安瓶精华，并且因为今年冬天特别干燥，也格外注意保湿，但我还是在想，仅仅做表面功夫是不是解决不了问题。而且，今天我的皮肤看起来暗沉无光，这让我有点恼火。所以今天，我打算开始仔细拍摄皮肤的照片，并做好详细的记录。以前，我可能只会想“最近皮肤状态不太好”，然后就过去了，但现在我觉得我需要数据来准确找出在什么情况下皮肤到底缺了什么。

你们都在认真地由内而外地呵护肌肤吗？今天照镜子的时候，我意识到自己用的化妆品效果有限。我非常担心我的皮肤似乎缺少某种根本的东西，某种能从内而外滋养身体的东西。身边的人都说服用胶原蛋白或营养补充剂确实能缓解洗完脸后第二天皮肤紧绷的感觉，但我很好奇它们是否真的有显著的效果。我很想了解你们的护肤流程，或者有没有人像我一样，每天都仔细记录自己的皮肤状况。只有满足了我的好奇心，今晚我才能睡个好觉。

1
0
评论 2
  • 따뜻한포메그라네이트N1767621237864
    추운 날씨에 정말 고생 많으셨어요! 저도 기록 시작하고 알게 된 건데, 외부 자극이 심할 땐 바르는 것만큼이나 잘 먹고 잘 자는 게 최고더라고요. 오늘부터 시작하시는 기록이 빛을 발할 거예요!
  • 강인한사과U1769350419341
    아이구, 오늘 밤 바람이 정말 매서웠죠! 편의점 다녀오시는 길에 신발 끈까지 말썽이었다니 고생 많으셨겠어요😭 날이 워낙 춥다 보니 현관 거울 속 초췌해진 모습에 속상하셨을 마음이 너무나 이해가 가요.

특히 오늘부터 피부 상태를 사진으로 남기고 꼼꼼하게 데이터로 기록하기로 하셨다는 대목에서 정말 감탄했어요! 그냥 '안 좋네' 하고 넘기는 게 아니라 구체적으로 분석해 보려는 태도가 정말 멋지신걸요. 혹시 기록하실 때 그날의 **습도나 사용하신 메인 기초 제품들도 같이 메모**해두실 예정인가요? 저도 기록을 시작해 볼까 고민 중이라 어떤 항목들을 주로 체크하실지 그 노하우가 너무 궁금해요! ✨

그리고 안 그래도 요즘 바르는 것만으로는 한계가 느껴져서 저도 이너뷰티에 부쩍 관심이 생겼거든요. 글쓴님께서도 콜라겐이나 영양제를 염두에 두고 계신 것 같은데, **혹시 지금 눈여겨보고 계시거나 주변에서 추천받으신 특정 성분이 있으신가요?** 저도 속건조가 심한 편이라 어떤 루틴으로 이 부족함을 채워나가실지 너무 궁금하네요! 오늘 기록하신 첫 데이터가 꿀피부로 가는 소중한 첫걸음이 되길 응원할게요! ❄️💙