我整理了一份我每天在家实践的居家护理小贴士清单。

大家好!我整理了一份我每天在家都会用到的居家护理小贴士清单。

 

晨间居家护理(注重肌肤保护)

使用弱酸性清洁剂轻轻​​去除一夜之间积聚的油脂!(切勿用力擦洗!)

用爽肤水柔滑肌肤后,用化妆棉或手掌轻轻地沿着肌肤纹理涂抹爽肤水。

我早上会涂抹一层薄薄的保湿精华液和安瓶,以控制干燥。

对于保湿霜,应选择以保湿为主的产品,而不是油性乳霜。

防晒霜是最重要的居家护理产品!

我总是在这里涂抹它,因为肤色不均、瑕疵和衰老都源于此。

 

晚间居家护理(以康复为重点)

我晚上下班回家后,第一件事就是彻底清洁面部。

如果我涂了防晒霜或化妆,我一定会洗两遍脸!

洗脸后1分钟内涂抹爽肤水,防止水分蒸发!

每天只需使用一种你需要的产品:美白、弹性或舒缓。

晚上我会涂抹比早上更多的保湿霜。感觉这样能更好地锁住水分。

 

此外,我每周还提供两次额外的居家护理服务。

使用温和的去角质产品(去角质凝胶或棉片)

涂抹大量保湿面膜或面霜,并将其用作睡眠面膜,可以加速皮肤恢复!

 

居家护理核心习惯(这些真的非常重要!^^)

✔ 洗脸后立即涂抹(不超过3分钟)
✔ 用手吸收,不要揉搓
✔ 顺序比涂抹大量产品更重要!!!
✔ 日常居家护理 -> 比昂贵的治疗更有效^^....
✔ 如果皮肤状态不佳,请减少护肤步骤,只需保湿即可。

 

如果你坚持这样做的话
肤质改善 -> 肤色提亮 -> 妆容更服帖 -> 皮肤问题减少
你们都能感受到它的效果,所以大家都试试我正在做的居家护理吧!!

 

 

 

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评论 8
  • 변치않는멜론Q1769948869059
    안녕하세요. 정성스럽게 작성해주신 홈케어 루틴을 읽으며 많은 도움을 받았습니다. 안그래도 요즘처럼 찬 바람이 매서운 겨울철에는 피부가 쉽게 지치고 예민해지기 마련인데, 작성자님의 글을 보니 그동안 제가 관리에 소홀했던 것은 아닌지 다시금 돌아보게 됩니다. 특히 세안 직후 1분 안에 토너를 발라 수분 증발을 막아야 한다는 말씀에 정말 깊이 공감합니다. 저 역시 세안 후 잠시만 머뭇거려도 피부가 금방 당기고 푸석해지는 느낌을 자주 받았기에, 그 1분의 시간이 피부 컨디션에 얼마나 큰 차이를 만드는지 잘 알고 있습니다. 피곤한 일상 속에서도 매일 아침저녁으로 이토록 꼼꼼하게 스스로를 돌보시는 모습이 참 대단하시고, 한편으로는 제게도 큰 위로와 자극이 됩니다!!
  • 명랑한삵P1768142171632
    매일 실천하는 루틴이라는 점이 제일 인상 깊어요.
    
  • 아낌없는안개꽃Q1767354206885
    과하지 않아서 더 따라 해보고 싶네요.
    
  • 다정한코코넛W1767353427058
    이런 글이 진짜 현실적인 홈케어 같아요.
  • 원대한거북이L1769949002510
    정성스러운 홈케어 방법 잘 읽었습니다. 특히 아침에 약산성 클렌저로 유분만 가볍게 정리하신다는 부분이 인상 깊네요. 요즘같이 건조한 겨울철에는 아침 세안만으로도 피부가 많이 당기기 쉬운데 혹시 작성자님께서는 세안 후에 피부 당김을 최소화해주는 제품을 따로 사용하고 계신지 궁금합니다. 
  • 초이
    와… 루틴이 진짜 체계적이라 그대로 따라해도 피부 좋아질거같네요 ㅎㅎ
    특히 ‘3분 안에 바르기’랑 ‘그날 필요한 것만’ 이 말 저도 새겨들어야겠어요 ㅠㅠ
  • 위대한코끼리W1767495151212
    추운 겨울 날씨에 피부가 쉽게 건조해지기 마련인데 이렇게 정성스러운 루틴을 공유해 주셔서 정말 감사드립니다. 특히 세안 직후 일 분 안에 토너를 발라 수분 증발을 막아야 한다는 부분이 무척 인상적이었습니다. 비싼 시술보다 매일 실천하는 습관이 더 중요하다는 말씀에서 평소 피부를 얼마나 소중하게 아끼시는지 정성이 느껴집니다. 작성해 주신 조언을 참고하여 저도 오늘부터 수분을 채우는 올바른 습관을 다시 한번 점검해 보겠습니다. 가르쳐 주신 귀한 정보 덕분에 올겨울을 촉촉하게 보낼 수 있을 것 같습니다.
  • 덜무룩
    아침은 보호, 저녁은 회복! 홈케어 루틴 진짜 알차네요ㅎㅎ
    과한 레이어링보다 순서나 흡수에 집중하는게 포인트처럼 보이네요^^