因为快到年底了，我开始尝试代餐奶昔减肥法，但是我的皮肤开始脱皮了。这是我的错觉吗？

最近天气是不是冷得要命？我留言是想问问大家的皮肤状况。暖气吹得脸都快要爆了，静电也让我的头发乱糟糟的。年底我给了爸妈零花钱，还好好地扮演了个孝顺女儿的角色，结果钱包空空，这个月只能省钱了。可不光是钱包空，皮肤弹性也越来越差，晚上照镜子的时候特别难过。下个月有个重要的约会，所以我开始严格控制饮食，每天晚上……代餐奶昔我只是把它们混为一谈。这样做很方便也很好，但是……我很担心，因为我发现我的皮肤因为饮食不规律而失去了活力。有什么办法可以改善吗？代餐奶昔我不知道是因为护肤品成分不足，还是因为冬天皮肤干燥。半夜照镜子的时候，看到脸上冒出白色的死皮，真是吓了一跳。对了，隔壁家的狗这个时间一直在叫，好像很兴奋似的……我也想剥橘子，但是因为要保养皮肤，所以忍住了。不知道你们有没有跟我一样的情况？代餐奶昔有没有人和我一样，喝酒的时候也会护肤？能不能给我一些建议，比如我应该涂抹更滋润的面霜，还是应该补充一些营养？我现在二十多岁了，如果像以前那样继续减少喝酒，皮肤肯定会变得很糟糕。想想就觉得可怕。如果能分享一些用喝酒代替正餐，同时又能保持肌肤光泽的秘诀，那就太感谢了！