你知道有时候皮肤会突然变得敏感发痒吗？也许是因为你用了不适合自己肤质的化妆品，或者经期起了疹子，或者其他什么原因刺激了你的皮肤，导致皮肤发红发痒？
这是我在家用来舒缓皮肤不适的护理流程。
首先，用弱酸性洁面乳洗脸。
我通常喜欢用滋润型的洁面产品，但如果皮肤干燥，我会用温和的洁面产品洗脸，以减少对皮肤的刺激。
洗完脸并轻轻擦干后，立即快速涂抹具有舒缓功效的安瓶。
分两到三层涂抹保湿型轻薄安瓶。
我目前正在使用It's Skin的甘草精华和One Thing的鱼腥草安瓶。我已经回购并使用了好几瓶It's Skin的甘草精华。我推荐甘草精华！
然后，在脸上涂抹足量的舒缓安瓶后，再敷上塑形面膜。
使用塑形面膜后，皮肤温度会降低，受刺激的皮肤会明显平静下来，皮肤会由内而外变得明亮柔软。
片状面膜有时会刺激皮肤，但塑形面膜却能舒缓肌肤，所以我可以经常使用而不会感到任何负担。不过，塑形面膜用起来比较麻烦，所以我只在需要护肤的时候才会使用。问题是，哈哈。
我正在使用 Lindsay Modeling Pack，我觉得它性价比很高，而且使用起来也很方便。
拥有一套护理包对居家护理来说非常实用。对我而言，它是居家护理流程中不可或缺的一部分。使用护理包和不使用护理包的区别非常明显。现在，没有护理包，我的居家护理流程就感觉空荡荡的。
取下塑形面膜后，再次涂抹舒缓安瓶，最后涂抹皮肤屏障霜。
使用塑形面膜后，再次涂抹粉底时，我通常会使用电疗仪帮助吸收，但我认为电疗仪也可能刺激已经翻过来的皮肤，所以我在进行舒缓护理时倾向于避免使用美容仪器。
这是我皮肤状态不佳时的居家护理流程。
其实没什么特别的。我觉得在进行舒缓护理时，最好尽量减少对皮肤的刺激，尽量少接触皮肤，所以我的居家护理流程也变得更简单了。
还有其他人有特别的居家护肤习惯来舒缓肌肤吗？
我最常用的舒缓肌肤产品是面膜，但如果你还有其他更有效的护肤方法，请与我分享！
