명랑한삵Y1769479026032
맞아요 맞아! 저도 정말 물이 피부에 정말 좋다는 걸 알기에 꾸준히 많이 마시려고 엄청 노력중이거든요~
饮用足够的水才是真正的光明之源。
涂抹在皮肤表面的化妆品只能防止水分蒸发,但真正为每一个皮肤细胞提供水分的是人体自身的水分。每天少量多次饮用1.5至2升水,可以改善血液循环,促进细胞新陈代谢,使肌肤焕发自然光泽。
居家护理小贴士:提高吸收率的秘诀在于少量多次地饮用温水,而不是一次性喝下大量水。咖啡和茶具有利尿作用,实际上会使身体脱水,因此保持饮用纯净水非常重要。持续饮水比任何昂贵的护肤霜都更能有效预防因干燥引起的细纹。