【生活方式】我本来只注重脸部保养，结果看到脖子上的皱纹差点晕过去ㅠㅠ（我的智能手机是我的敌人..）

说实话，你洗完脸涂粉底的时候，是不是只涂脸？我以前也是这样。我以前会用很多很贵的面霜涂脸，但是脖子就不涂了，因为不喜欢黏腻的感觉。但是昨天，我在电梯镜子里看到自己脖子上的面霜时，真的吓了一跳;;

脸上有两条明显的横纹……我的脸很水润，但脖子上有皱纹，所以看起来比较老。

所以，我当时急着找颈霜，偶然看到一篇文章说习惯比产品更重要，于是我立刻改变了生活方式。分享出来，希望能帮到和我一样的人。

首先，我换了枕头。我听说枕头太高会导致整晚脖子歪斜，所以我把枕头调低到几乎像睡在卷起来的毛巾上一样。一开始感觉不太舒服，但习惯之后，脖子疼就减轻了。

涂粉底的时候，我从来不会只涂到脸上，而是会一直涂到锁骨。我不会只涂剩下的粉底，而是会专门按压一次涂抹在脖子上，然后向上按摩晕开。哈哈。

最后，也是最难的部分……我看手机的时候，尽量低着头，把手机举到眼睛的高度。虽然胳膊有点麻，但总比脖子长皱纹好多了;;

由于家庭护理对已经很深的皱纹效果有限，我得尽快去Maypure咨询一下，但他们说即使做了手术，如果不改变生活习惯，也是徒劳的，所以我从现在开始就要好好护理了。

各位，今天好好照照镜子吧。你可能觉得脸部紧致很舒服，但那样的话，你最终也会像我一样。所以，脖子也要好好保养哦！^^