“我自己的护肤方法”不仅仅是擦拭表面，

운동 끝나고 바로 세안하는 게 생각보다 정말 중요한 것 같아요. 저도 예전에 귀찮아서 그냥 넘긴 적이 있는데, 그럴 때마다 꼭 트러블이 올라오더라고요 ㅠㅠ 운동하고 나서 미지근한 물로 얼굴 깨끗하게 씻고, 가벼운 수분 에센스까지 발라주면 피부가 확실히 한결 편안해지는 느낌이에요. 운동하고 나서 유난히 피부가 맑아진 것처럼 느껴질 때도 있잖아요. 그런 날은 확실히 세안과 보습 관리를 제대로 했을 때더라고요 ㅎㅎ 사실 기본적인 게 제일 어렵지만, 결국 세안이랑 보습이 피부에는 최고인 것 같아요 👍

저는 운동 후 바로 세안하고 가벼운 에센스+수분팩 올리면 속부터 촉촉해져요.

운동 후 세안과 보습이 핵심이군요. 노폐물 제거 후 수분·영양 채우면 피부가 건강해져요.

정말 피부의 클린함과 보습은 기본중의 기본인 거 같아요. 그리고 꾸준함도 필요하고요. 피부관리는 늘 정규적으로 성실하게 관리해야하는 그런 부분이라 늘 신경이 쓰여요.