원대한거북이D1768467628610
와이프분 말씀 듣고 실천하면 손해 볼 일 없다는 게 정말 사실이네요! 요즘 저도 피부톤이 예전보다 어두워져서 고민이었거든요. 그래서 비타민C랑 유산균부터 다시 꾸준히 챙겨 먹으면서 속부터 하나씩 관리해보려고 해요. 역시 소소하지만 이런 습관이 중요한 것 같아요. ㅋㅋ
随着年龄增长,我发现自己的脸色越来越暗沉。妻子每天都在桌上放着维生素C和益生菌,叮嘱我好好保养皮肤,于是我强迫自己服用了一两个月。奇怪的是,我早上醒来感觉没那么疲惫了,洗完脸后皮肤也异常柔软。虽然好的化妆品很重要,但我认为健康的饮食对皮肤状况的影响也很大。我觉得,除了外表,更重要的是由内而外地滋养自己。大家都在服用哪些营养补充剂来保持内在美呢?