유머있는바다H1765772377657
클렌징 오래하면 더 건조하죠 저도 그래서 오랜시간은 안하려고해요
最近季节交替,我的皮肤真的进入了敏感肌模式……ㅠㅠ 我彻底改变了护肤流程,重新调整了步骤,才终于醒悟过来。我做的第一件事就是缩短清洁时间!以前我总觉得皮肤要洗得特别干净才算干净,结果完全错了。我以前会用很多洁面产品,轻轻按摩脸部不到30秒就冲洗干净。现在,晚上我只用温和的卸妆水来涂抹防晒霜。仅仅改变了这一点,我的泛红情况就明显减轻了。
舒缓肌肤的秘诀在于不要贪心……如果你把所有号称对皮肤好的东西都用上,皮肤只会更糟。哈哈,我只用三样:爽肤水→舒缓安瓶→屏障霜。尤其是面霜,不要用油腻的,要用含有神经酰胺的。薄薄地涂几层!这样吸收更好,也比一次性涂厚厚一层更不容易爆痘。
出乎意料的是,勤换枕套竟然很有效。我至少每三四天就换一次。虽然有点麻烦,但效果显著。据说下巴和脸颊周围的痘痘几乎都是摩擦和细菌引起的,看来确实如此。我还在努力改掉摸脸的习惯,在桌子上放了一瓶免洗洗手液,并且有意识地避免这样做。
最后,如果脸上冒痘,我从来不会马上挤。我会用纱布包住冰袋敷一两分钟,然后再涂抹祛痘产品。如果没事就去碰它,痘印会更持久。ㅠㅠ 我知道睡眠最重要,但如果你加班的话……尽量在睡前花至少30分钟专注于护肤,不要看手机。这真的能加快皮肤恢复速度。
让我们一起度过敏感肌时期吧……蜜桃肌从不辜负你的努力,哈哈