戒除损害皮肤的坏习惯,第一天!

从今天开始,为了我珍贵的皮肤,我要改掉所有坏习惯!首先,我决定改掉用手托下巴和摸脸的习惯。我的手上细菌太多了,突然觉得有点愧疚,因为我之前对皮肤太不爱惜了。ㅠㅠ 今天下班回家后,我立刻换了枕套!从现在开始,我保证至少每两三天就换一次干净的枕套。最后,我决定洗脸的时候不再直接用淋浴喷头对着脸。听说水压会破坏皮肤屏障,所以今天我把水槽装满水,非常仔细地洗脸。哈哈。这些小习惯看起来微不足道,但如果积少成多,说不定哪天就能拥有好皮肤呢?我保证不会三天就放弃,我会像写日记一样,每天都记录下来。有没有人和我一样想改掉坏习惯呢?让我们一起奔向美丽肌肤吧!请为我加油!哈哈

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评论 7
  • 수려한백합L1767344292974
    손을 대지 않고 수압만 잘 조절해도 피부 장벽이 금세 회복돼요. 베개도 바꾸셨으니 이제 트러블이 생길 걱정은 거의 없겠네요. 앞으로도 계속 기록하면서 함께 경과를 지켜봐요.
    
    
  • 신뢰할수있는망고H1771042377847
    저도 얼굴 자주 만지고 샤워기 물로 세수해요~좀 신경 써야 겠네요
  • 세련된허머스J1767343905025
    손을 되도록 얼굴에 대지 않고, 베개 커버도 자주 갈아주셨군요. 거기에 저자극 세안까지 실천하신다니, 피부 장벽을 지키는 데 정말 중요한 습관들을 꼼꼼하게 챙기신 것 같아요. 이렇게 작은 실천들이 쌓여서 피부가 한층 더 건강하고 빛나게 되는 거예요.
  • 당당한퀴니피그O1768384313123
    꾸준히 기록하고 실천하시는 모습이 정말 대단해요. 머지않아 피부도 맑고 빛나질 거예요. 저도 진심으로 꿀피부 도전 응원할게요! 화이팅입니다!
  • 원대한거북이D1768467628610
    작심삼일로 끝나지 않게 꼼꼼히 기록하고 꾸준히 실천하는 모습이 정말 멋지네요. 곧 피부에서도 환한 빛이 날 거예요. 저도 진심으로 꿀피부 도전 응원할게요! 화이팅입니다!
    
    
  • 현명한장미O1768384659079
    작은 노력들이 차곡차곡 쌓이면 결국엔 건강한 빛을 만들어냅니다. 잠깐의 결심으로 끝나지 않고, 평생 이어지는 습관이 될 수 있도록 저도 진심으로 응원할게요. 매일 기록하러 오는 거, 꼭 잊지 마세요. 항상 힘내시길 바랍니다!
    
    
  • 기적적인자몽F1765096810355
    턱괴는거 습관인데 안하려고 해야겠네요