뛰어난하마F1767492350229
글 읽다가 뜨끔해서 지금 물 한 잔 마시고 잘 준비하러 갑니다 총총..
这次我就用非正式的方式发言吧!
说实话,我觉得早睡比去看皮肤科医生花钱做激光治疗好多了。我现在三十多岁了,哪怕只熬夜一晚,第二天皮肤都会变得暗沉无光……哈哈
尤其最近这段时间,忙着筹备婚礼,各种事情让我操心,皮肤变得更加敏感了。不管我护肤做得多么细致,只要过了午夜才睡觉,第二天妆容就会脱落,一切都会毁了。所以,最近我养成了一个习惯,晚上11点前关掉手机睡觉。不管学校的事情多么让人焦虑,或者担心明天的课,我都深知“睡眠是护肤的良药”这句话的真谛。
很明显,睡个好觉醒来后皮肤状态会不一样,甚至洗完脸后指尖的触感都明显不同。比起昂贵的化妆品,“早睡早起”才是我的护肤秘诀,也是最经济实惠的护肤方式。我决心坚持这个方法,直到婚礼那天。