影响我皮肤状况的生活习惯

哈哈哈

我将向大家介绍一些影响我皮肤状况的个人生活习惯！

我睡觉时使用迷你加湿器来防止水分流失。

我家有一台大型加湿器，但每天早上醒来，整个房子都感觉像发生了化学战一样。

雾太大了，什么都看不清ㅠㅠ

所以我用了一个单独的迷你加湿器，放在床头柜上！

 

 

因为我们知道睡眠时的湿度有多么重要，尤其是在像现在这样的冬天。

如果不能经常通风，房间就会比我想象的要干燥得多。

 

（现在是中秋节，但天气是不是感觉快要像春天了？）

感觉季节都变了ㅠㅠ我的鼻炎越来越严重了，天气也怪怪的……）

 

所以，我的生活习惯是睡前一小时使用迷你加湿器。

提前打开！这样，床边的湿度就会升高，睡觉的时候就会很湿润啦~~？

如果睡觉时房间变得干燥，你的皮肤会持续流失水分。
如果你打开一台小型加湿器，第二天早上你的皮肤就不会那么紧绷了。
因为我开了一段时间的加湿器，我的皮肤应该没那么干燥了（？）。

安慰剂效应也存在。我也这么觉得，哈哈

 

当然，如果加湿器放得太近或者开得太大，反而会使房间潮湿。

另一个建议是保持适当距离，并且至少每天清洗一次水瓶！

（洗手绝对至关重要，因为如果不保持卫生，一切都毫无意义！）

 

通过这种生活方式，你可以控制鼻干和鼻炎~

最重要的是，市面上有很多价格实惠的迷你加湿器，价格在 10,000 韩元左右。

买来试试护肤吧~^^