这是我护理敏感肌肤的方法，我的肌肤需要格外呵护。

我的皮肤本来就比较薄，随着时间推移感觉越来越敏感。哪怕天气稍微变化，我的皮肤都会泛红，用错化妆品也会导致爆痘。所以现在，我更注重“安全”而不是“用得多”。我总是会查看成分表，而且在正式使用新产品之前，都会先在脸上进行测试。

清洁时动作要尽可能轻柔，避免长时间揉搓泡沫。洗完后，趁皮肤未干时立即涂抹几层舒缓爽肤水。避免强力去角质，建议使用保湿面膜来舒缓肌肤。务必彻底涂抹温和的防晒霜。

首先，我属于那种压力会直接影响皮肤的人，所以我尽量保证充足的睡眠。因为我的皮肤比较敏感，所以我尽量轻柔地对待它。我的皮肤确实很敏感，但只要坚持舒缓护理，就能逐渐平静下来。总而言之，我相信我最了解自己的皮肤。