自从我减少咖啡摄入量并增加饮水量后，我的肤色发生了变化……

我以前是个咖啡因成瘾者，每天至少要喝三杯美式咖啡。
我听说咖啡会吸走你体内所有的水分，所以我下定决心两周不喝咖啡。
相反，我经常喝温热的茶，比如红豆茶或路易波士茶。
头三天，我头痛欲裂，困得要命，感觉自己快要死了……
令人惊讶的是，一周后，我早上醒来时，脸部的肿胀已经减轻了。
最重要的是，以前下午光线昏暗的问题已经大大改善了！
不妨把它当成一个小技巧，尝试一周不喝咖啡。但说到化妆，情况就完全不同了。