我每天早上只需3分钟的例行程序，真是懒人的完美写照。

说实话，早上每一秒都很重要。我哪有时间涂抹7种爽肤水并让它们充分吸收呢？

我非常重视睡眠，所以我的护肤步骤已经简化到极致。

过去，我尝试过各种据说效果很好的产品，但它们只会让我的妆容花掉，让我的脸看起来更油光满面。

现在，我只需使用爽肤水来柔滑肌肤纹理，然后立即涂抹大量多效合一精华液。

最重要的是防晒霜！据说如果不涂防晒霜，你会衰老得更快。

我尝试过无数次，我选择了一种不会留下白色痕迹且质地像乳液一样浓稠的产品，所以我大量涂抹。

最后，涂上一层薄薄的保湿霜就完成了。

这样简单护理后，我的皮肤感觉可以自由呼吸，而且痘痘也明显减少了。

这就是为什么它被称为“化妆品减肥法”的原因。

与其涂抹一大堆昂贵的化妆品，我认为真正的解决办法是只涂抹皮肤能够承受的量。在忙碌的早晨，不要胡乱涂抹任何东西。相反，只涂抹必需品！