这是我40岁时才意识到的一个虽小但很有效的居家护理秘诀。

这不算什么秘密，但我最近最注重的就是洗脸时“放松双手”。以前我觉得用力搓脸后皮肤会更好，但我发现那样实际上会损伤皮肤屏障。

最近，我用洁面泡沫，尽可能地揉搓出丰富的泡沫，然后用手轻轻地按摩皮肤，注意不要让手掌直接接触皮肤。仅仅这样改变一下洁面习惯，洗完脸后脸部的泛红现象就明显减少了，肤质也变得更加光滑细腻。我通过日常实践逐渐明白，护肤的最好方法就是放松，即使这有时会有点麻烦。