最近在检查我的皮肤状况 - 录制于2月19日

这周是假期，所以我很久以来第一次能够真正放松下来，什么都不用想。

能摆脱工作压力，好好放松一下真是太好了……不过，天下没有免费的午餐吧。ㅠㅠ

休息的时候我吃了太多肉、煎饼和其他油腻食物，然后又熬夜看Netflix，结果皮肤状况很糟糕。我的皮肤本来就比较敏感，但估计是水油平衡彻底被打乱了，脸上开始冒出各种各样的痘痘。

因为休息充足，身体状态很好，但是皮肤状况糟透了……早知道会这样，我就应该控制饮食，好好睡觉了。哈哈哈哈哈哈

我觉得我暂时需要停止深夜进食，并且专注于补充水分。