🌿 我要公开我最近一直坚持的低刺激护肤流程！💧

最近我的皮肤变得更加敏感，所以与其使用各种化妆品，一套注重基础的训练计划我能应付😊
与其涂抹过多，不如注重保护皮肤屏障！

✔️第一步——弱酸性清洁
早上轻轻洗脸，晚上彻底清洁。关键是要揉搓出丰富的泡沫，以减少皮肤摩擦。

✔️步骤二——涂抹2-3层湿润剂
我不用化妆棉，而是把爽肤水倒在手上，薄薄地涂抹几次。这样我的皮肤感觉紧绷感减轻了很多💦

✔️步骤三 – 舒缓安瓶和乳霜
如果皮肤感觉泛红，记得使用舒缓产品！尤其是在睡前，涂抹比平时稍厚一些的乳霜，当作睡眠面膜使用。🌙

✔️生活规律也很重要！
我尽量多喝水，经常更换枕套，并且最晚在凌晨1点睡觉。很明显，生活习惯对皮肤状况有显著影响。

最近我很满意，因为我的肤质感觉均匀多了，也没有任何大的问题✨
我再次感受到，坚持才是关键！

你最近都遵循怎样的作息规律呢？💚

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