我正在寻找一些护肤技巧，因为我感觉镜子里的自己很陌生。

最近我感觉很沮丧，因为我的肤色看起来异常暗沉，而且每次照镜子都觉得妆容不服帖。前几天我去百货公司，在明亮的灯光下，我被镜子里的自己吓了一跳，盯着看了好久。以前我只需要涂抹一些基础护肤品就够了，但现在我觉得是时候系统地护肤了。所以，我一直在考虑至少学习一个护肤技巧并付诸实践。尤其是在换季的时候，我的肤质变得粗糙，而且感觉皮肤内部很干燥，这让我很苦恼。你们有什么在换季时舒缓和滋润肌肤的护肤秘诀吗？我很想了解一些有效的面膜使用方法，或者有什么特别推荐的产品。即使只是一个小小的习惯，如果你有任何保持肌肤清爽的秘诀，也请告诉我。非常感谢你的分享！我很期待听到你们的宝贵意见！