💡 大家在季节更替时是如何保持体内水油平衡的呢？！

你好～！

今天早上我真是吓了一跳，还以为冬天真的来了呢，哈哈

天气一转凉，我的皮肤状况就一直起伏不定，真是太令人沮丧了。

我通常皮肤不太敏感，但随着季节变化，我的皮肤表面会变得容易出油。

我持续出现一种奇怪的症状，感觉体内有种拉扯感，好像要被撕裂一样。

尤其是早上洗完脸之后，我的脸颊会变得通红，感觉很刺痛。

到了下午，我嘴巴和鼻子周围就会脱落白色的死皮屑，所以即使是补妆也完全上不去。

我尝试在滋润的面霜和舒缓精华液之间叠加使用，以解决肌肤内部干燥的问题，结果……

实际上，我脸上冒出了很多小疙瘩，所以我不知道该如何配制合适的配方。

我的皮肤屏障一定变薄了，因为即使轻轻摩擦也会感到刺痛！

盲目地补充水分似乎有其局限性。

有没有其他人像我一样，在换季时遇到皮肤油脂/水分失衡的问题？！

既能滋润肌肤内部又不刺激皮肤的护肤方法，或者

如果您能推荐一些您认为对修复皮肤屏障有效的保湿成分，那将对我帮助很大！