我需要做多少次疗程才能改善肤质？

最近照镜子时，我经常感觉皮肤不如以前光滑细腻了。即使化妆后，妆容也不如以前服帖，而且很多时候皮肤看起来干燥暗沉，所以我开始考虑一些皮肤强化疗法。在网上搜索后，我发现像Vitaran或水光针之类的疗法似乎很受欢迎。但我很想知道通常需要多少次疗程才能看到明显的效果。另外，我还想知道单次疗程是否有效，还是需要定期治疗。

关于这种手术的评价褒贬不一，有人说疼痛剧烈，也有人说比预期的要好，所以我很想听听真正经历过的人的意见。由于我是第一次考虑这种手术，也想请教一下，哪种治疗方案最适合我。