我的皮肤是典型的缺水油性皮肤。

我的皮肤通常是缺水油性，但可能受最近天气的影响，表面油光满面，而内部却感觉紧绷干燥，仿佛随时都会撕裂。洗完脸后，脸部感觉非常紧绷，涂抹厚重的面霜也只是停留在表面，根本无法缓解内部的干燥。此外，由于水油失衡，我的皮肤屏障似乎也受到了损伤；脸上甚至开始长出一些小疙瘩，肤质也变得粗糙不平。

我的皮肤内部干燥，但外部却很油，所以妆容很容易卡粉或脱妆，每次照镜子都让我很焦虑。我已经把所有基础护肤品都换成了保湿系列，也尝试了从七层护肤法到面膜等各种方法，但都无济于事。

当皮肤油脂和水分的平衡被严重破坏时，是去看皮肤科医生比自己在家护理更快吗？

如果有人经历过类似的困扰，并成功恢复了皮肤的油脂和水分平衡，摆脱了内部干燥，请分享一下您的经验。