做完皮肤强化治疗那天，我可以像往常一样洗脸洗头吗？哈哈

我觉得这个问题可能太琐碎了，但这正是我最好奇的，哈哈。
我计划晚上下班后去做个皮肤护理，但我不知道回家后该怎么洗脸。
由于我上班时通常化妆，所以我晚上必须确保清洁皮肤，但我有点担心刚做完护理的皮肤是否可以马上揉搓。
即使在接受皮肤强化治疗的当天，也可以用温水轻轻洗脸吗？
或者我很好奇，是否有很多人会尽可能减少洗脸的次数，并在第二天恢复正常的洗脸习惯。
我通常使用卸妆油，但由于卸妆油需要长时间的手工按摩，所以我认为在手术当天最好避免使用这种方法。
如果只是简单地清洗一下，尽量减少刺激，会不会更容易些？
我也很好奇洗头是什么感觉。
我晚上洗头的时候习惯用热水洗很久，所以我的脸自然会变得很烫。
我不确定使用护肤精华液后第二天洗头是否更好，或者只要降低水温就无所谓。
刚开始洗澡时，我应该避免水流太强地冲到脸上吗？
我刚做完治疗，所以不太敢完全静睡，感觉有点不安，我想知道在现实中做这么多事情是否可行。
我还想知道，洗完脸后只涂抹保湿霜是否就足够了。
对于那些多次接受过皮肤强化治疗的人来说，治疗当天晚上你们的日常护肤流程是什么？
我觉得可能有些人头一两次做得特别小心，但最终还是恢复了往常的做法，哈哈。
我不想因为洗脸或洗澡而无谓地刺激皮肤，所以请告诉我你们是怎么做的。