最近，我每次照鏡子都會感到難過，所以我一直在考慮居家護理的問題。

昨天下班後，我在電梯鏡子裡看了看，被自己暗沉的膚色嚇了一跳，可能是因為燈光的原因。以前我只要塗點潤膚露就行了，但現在我覺得是時候認真護膚了。說實話，我沒那麼多時間和錢去美容院做皮膚護理，所以我想找一些可以在家堅持做的護膚方法。居家照護我正在尋找方法。現在社群媒體上充斥著各種各樣的護膚品和麵膜，真的很難選擇。所以，我決定先從一個刺激性較小的保濕面膜開始，然後慢慢嘗試其他產品。居家照護我正在努力養成規律的生活習慣。你有沒有自己的一套生活習慣，能夠克服困難並堅持每天練習？居家照護你有什麼秘訣嗎？或者，如果你知道最近流行且真正有效的美容儀器，我非常感謝你的推薦。