我每個月經週期都會出現皮膚問題。我可以去看皮膚科嗎？

我經常長痘痘，所以我在考慮接受皮膚科治療，但我不知道從哪裡開始，所以我寫了這篇文章。

我的飲食和睡眠習慣不太規律，我覺得這影響了我的皮膚。尤其是在生理期前後，我的下巴和臉頰總是會冒痘。我試過各種保養品來緩解痘痘，但效果只是暫時的，下個月又會復發。說實話，我不確定這種週期性發作的情況，去看皮膚科醫生到底有沒有用。我也搞不清楚問題到底出在我的生活方式上，還是皮膚本身的問題。

我很好奇痤瘡治療主要有哪些步驟，以及即使痘痘爆發，我是否可以立即接受治療。我還想知道治療是否包含粉刺清除或控油等步驟。另外，我也想知道，如果配合生活方式的改善，治療效果會如何，或者治療本身是否就能起到一定的穩定作用。