我皮膚有痤瘡和泛紅，所以寫信諮詢一下。

我寫信諮詢是因為我同時患有痤瘡和皮膚泛紅。我很擔心痘痘爆發，但我的皮膚整體看起來也會發紅，而且感覺很敏感，所以我不知道該接受什麼樣的治療。

當我拍照時，痘痘周圍的區域看起來發紅，之前長痘痘的地方也像印記一樣留了下來，使我的膚色看起來不均勻。

在這種情況下，是應該先進行粉刺清除呢？還是應該先進行舒緩護理，減輕泛紅和刺激？因為我的皮膚比較敏感，使用刺激性強的護理產品往往會加重泛紅，所以我很謹慎。如果我向您諮詢痤瘡護理方面的問題，您能否評估我目前的皮膚狀況，看看是否適合直接進行護理，還是需要先進行舒緩？我附上一張照片，以便您能更好地判斷哪種溫和的護理方法最適合我的皮膚。